2007年07月12日

モチベーション維持のために

何かの物事に定期的に取り組むとき、そのモチベーションを維持することは限られた時間を有効に使うためには非常に重要である。社会人になって好きなことに打ち込める時間が限られてきてからは以前にも増してそう感じている。

だから、寒そうな冬の朝のサッカーの練習の前日には、チャンピオンズリーグのビデオを観たり、ジダンのビデオを繰り返し見たりしたものだ。

今は残念ながらサッカーからは少し離れていて、その代わりに週3から週4程度スカッシュを楽しんでいる。1年強の療養生活を経て、少しずつ仕事を増やして途中であるため、いずれ今の練習量をキープするためには、会社帰りにジムに寄ることも避けられなくなるだろう。そうなるとモチベーションの維持は本当に難しくなるはずだ。しかしだ、技術は進歩したもので、考えてみると携帯にMediaPlayerが付属しているのだからこれを利用しない手はない。

早速YouTubeからお気に入りのスカッシュの動画をダウンロードして、動画のファイル形式をflv形式から3gp形式に変換し、画面サイズも同様にQVGAの240×320に変換して、メモリーカード経由で携帯に送ってみた。ばっちり、すごく綺麗。

練習中にだらけてきたとき、会社帰りにジムに行ってスカッシュしようと思っていたにも関わらず、予想以上に仕事に疲れてジムに行くのを躊躇っているとき、もう一度モチベーションを上げるためにこれを観るようにしよう。

心の中の炎は再び燃えたぎるに違いない。

投稿者 masato : 2007年07月12日 01:55
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