2005年02月17日

日記20050216

気が付くと体重が減っている。そんな食生活に危機感を感じて、夕食のご飯の量を1.5合から2合にした。あれから2ヶ月。今日も夕食を2合食べて（もちろんおかずも少々）一息・・・足りない・・・俺っておかしいかも。

投稿者 masato : 2005年02月17日 01:05
コメント

普通に食べすぎです！！Σ(￣□￣;)
食糧難にもなりますヨー！！
炭水化物ばかりじゃなくてビタミンミネラルにたんぱく質もとってくださいねー！

Posted by: ユージィ : 2005年03月02日 15:25

そうか・・ビタミンミネラル・・・
最近の体調不良はそこか！

Posted by: masato : 2005年03月02日 16:28

青汁いいですヨ。
粉末なら飲みやすいし疲労回復にもよいです。

Posted by: ユージィ : 2005年03月03日 09:52

まじで金ないんだもん・・

Posted by: masato : 2005年03月03日 12:15
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